Cura cu pepene roșu poate fi un pericol pentru sănătate! Ce spune medicul

Dieta detoxifiere cu pepene

  • CURA DE DETOXIFIERE CU PEPENE ROSU - Irina Reisler
  • Dieta cu Pepene (Rosu si Galben) - Slabeste 10 Kg in 15 Zile

Daca consumati pepene verde cateva zile la rand pot aparea tulburari de absorbtie ale vitaminelor liposolubile, iar dieta detoxifiere cu pepene deficit de grasime in organism afecteaza procesul de intinerire al corpului celular.

Dieta cu pepene - pas cu pas Sus Pasul 1 Pepenele verde, intreg sau feliat, trebuie tinut in frigider.

dieta detoxifiere cu pepene

Acesta poate fi consumat ca gustare sau pentru satisfacerea poftei de dulce, insa nu este indicat ca una dintre principalele mese ale zilei sa fie inlocuita cu consumul exclusiv de pepene.

Pasul 2 Inlocuiti bauturile energizatesucurile carbogazoase si oricare alte bauturi care au un continut ridicat de zahar cu suc de pepene verde si apa.

Dieta cu pepene verde

Totodata, in loc sa consumati un pahar cu limonada la care ati adaugat zahar sau indulcitori artificiali, mai bine va preparati un cocktail de pepene verde cu apa si gheata - aromat si hidratant. Pasul 3 Consumati o felie de pepene verde la desert.

dieta detoxifiere cu pepene

Deserturile specifice de vara, precum inghetata de casa, pandispanul sau placinta cu fructe sunt intr-adevar foarte tentante si apetisante, dar va asiguram ca savoarea acestora va pali in fata unei felii de pepene verde rece si proaspata. Pasul 5 Inlocuirea alimentelor consumate zilnic cu un singur fruct pepenele care contine o cantitate ridicata de apa conduce la dezechilibrarea dietei alimentare.

Din aceasta cauza este indicat sa urmati dieta cu pepene numai sub supravegherea medicului nutritionist, evitand astfel aparitia tulburarilor de alimentatie si variatiile de masa corporala.

Ioana Ginghină, cură de slăbire şi de detoxifiere cu pepene roşu!

Beneficii Dieta cu pepene verde contribuie la detoxifierea organismului si la arderea grasimilor din organism. Pepenele are proprietati diureticeastfel, in urma unei diete de numai cinci zile organismul va si detoxifiat, si revigorat.

dieta detoxifiere cu pepene

Aceasta dieta este usor de urmat, deoarece pepenele verde este un fruct adorat de foarte multe persoane; in plus, mai aveti nevoie de putina vointa si dorinta de a dobandi o silueta de invidiat.

Meniu zilnic Zilnic, la micul dejun consumati felii de pepene verde, o ceasca de cafea sau ceai verde indulcit cu miere. Zilnic, gustarile de la si presupun consumul unei felii de pepene.

dieta detoxifiere cu pepene

Daca simtiti nevoia sa mai consumati ceva pe langa pepene, puteti opta pentru biscuitii dietetici; acestia vor fi consumati cu 20 minute inainte de feliile de pepene. Meniu pentru pranz si cina Ziua 1 Pranz: 2 felii de paine, 50 g friptura de curcan, g salata de rosii. Cina: 1 felie de paine, g de orez fiert, g carne de vita fiarta sau la gratar.

dieta detoxifiere cu pepene

Ziua 2 Pranz: g branza dietetica, 2 felii de paine, g salata de rosii. Cina: g peste fiert cu suc de lamaie, g salata la alegere. Ziua 3 Pranz: g carne de pui fiarta, g spaghete cu sos dietetic de rosii si 50 g masline.

dieta detoxifiere cu pepene

Cina: dieta detoxifiere cu pepene salata de fructe puteti folosi: pepene, piersici, mere, caise si ananas. Ziua 4 Pranz: supa de legumeg carne de pui fiarta sau la gratar si g salata la alegere.

Dieta cu pepene rosu – cum functioneaza, ce se consuma, ce avantaje are

Cina: g cartofi fierti cu putina branza si patrunjel. Ziua 5 Cina: g iaurt dietetic, 30 g cereale integrale si g salata de fructe. Ziua 6 Pranz: 2 felii de helminth anticorpi helix, g carne de pui fiarta, g fasole verde.

  • Dieta FULGER de detoxifiere in 7 zile cu PEPENE ROSU
  • Dieta cu pepene rosu - cum functioneaza, ce se consuma, ce avantaje are - Doctor Menci

Cina: 1 ou fiert, 50 g branza dietetica, g masline. Ziua 7 Pranz: g peste prajit, g salata la alegere. Cina: 50 g branza dietetica, 1 felie de paine, g salata de varza.

Dieta cu pepene roşu. Cum să slăbeşti kilograme bune într-un timp record

Camelia Adina Calin - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. Mirela Ioana Culman - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof.

3 băuturi de detoxifiere/ slăbire - Danutax

Mihaela Nicoleta Mindrescu - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof.